Dolor

La única forma de sanar el dolor es entendiendo que él vino a tu vida a traerte un aprendizaje. En el preciso instante en el que logramos encontrar un sentido para dar las gracias por el sufrimiento que atravesamos, en ese instante, el dolor se convierte en sabiduría y desaparece. Entonces es como finalmente ganamos la batalla.

Entrar la luz...

"Cuando alguien nos lastima, sólo hay una forma de sanar el malestar que se produce dentro nuestro... 
Al odio no se lo combate con odio. Al odio se lo combate con amor. 
Imagina que estás en una habitación oscura. Si lo que quieres es poder ver, de nada servirá adicionar oscuridad. Por el contrario, la única solución para traer luz es encender una llama... 
Es algo tan básico de entender, y sin embargo, nos resulta tan complicado llevarlo a la práctica... Si nos insultan, gritamos. Si nos hieren, queremos venganza. Si nos pegan, devolvemos la bofetada.
¡Lo único que hacemos es oscurecernos más por dentro! Cuando nos sentimos mal por lo que alguien dijo o hizo, y se genera bronca, dolor, o indignación dentro nuestro, lo mejor es calmarnos, hacer silencio, buscar alejarnos, para poder controlar nuestra emoción impulsiva... Una vez logrado esto, lo mejor que podemos hacer es realizar un acto de amor por el otro. Decirle algo lindo, hacer algo que le genere alegría, regalarle algo... Eso, sin lugar a dudas, construye puentes energéticos y sana el dolor...
Tenemos que recordarlo: la oscuridad no más que la ausencia de la luz. Si no puedes ver, es momento de encender tu propia lámpara".
Lic. Daiana Odaia Slipak.

No importa cómo...

"No importa cómo...
No importa si corres, si caminas, si te arrastras...
No te detengas
Sigue adelante.
No importa el camino...
Si está sinuoso, si es empinado, si está despejado o lleno de obstáculos...
No te detengas
Sigue adelante...
Habrá sol, habrán nubes, habrá tormenta...
No dejes que los miedos te desvíen.
No abandones tu meta, no pierdas tu rumbo, no abandones tu destino...
Y cuando sientas que no puedes,
Y cuando sientas que no vales,
Y cuando sientas que nunca lo conseguirás,
Entonces, visualiza una gota de agua.
Una pequeña gota de agua agujereando una dura piedra...
Y recuerda, siempre recuerda:
No se trata de intensidad o fuerza, se trata de persistencia....
Llegar a la meta depende de tu esfuerzo.
Que nadie te diga que no puedes.... porque no es cierto; sí podrás.
Un capítulo malo no determina el final de tu libro.
Sigue adelante... no bajes los brazos...
El próximo intento puede ser la llave que abra tu puerta...
Nunca sabes qué tan cerca estás..."
Lic. Daiana Odaia Slipak

Que tengamos la libertad...

Que tengamos la libertad para creer... para creer que se puede, para creer que lo vale, para creer que hay forma de lograr un mundo mejor. Que podemos hacer nuestra parte, cambiar nuestra vida, sumar nuestras manos...
Que tengamos la libertad para amar, porque amar cura el corazón, y nos da la fuerza para seguir siempre adelante. Amar nos vuelve mejores personas, y nos ayuda a encontrar nuestra mejor versión personal en otro ser humano... Amar es lo único que nos quita el ego pero nos infla el alma....
Que tengamos la libertad para intentar, porque, aunque duela, siempre se crece un poco más, porque los sueños se conquistan con esfuerzo, porque la esperanza nunca muere... porque el sufrimiento tarde o temprano se termina yendo, y la vida vuelve a llenarse de colores y sonrisas...
Que tengamos la libertad para controlarnos para no ser esclavos de nuestros propios deseos. Que no seamos esclavos de nuestras emociones destructivas, ni de los impulsos tan bajos que tantas veces gobiernan al hombre... Que el poder no nos vuelva indiferentes, que el dinero no nos haga miserables, que la envidia no nos ciegue en los ojos del alma...
Que tengamos la libertad para vivir. Porque existir es sencillo... pero vivir requiere mucho más...
Lic. Daiana Odaia Slipak

Queridos padres...

Queridos padres,
Es momento que les diga...
Necesito cometer mis errores. Correr. Ensuciarme... y por qué no, también tropezar de vez en cuando. 
No es el raspón en la rodilla lo que duele, sino sus caras de lástima por haberme caído.
No sientan pena por mí. A veces no podré lograrlo. Y necesito aprender de eso también. Necesito aprender que los fracasos son una parte de la misma victoria. Si no me dejan equivocarme, si me sobreprotegen a cada caída, entonces creeré que puedo todo. Y eso no es cierto. Tarde o temprano hasta el más fuerte debe entender que hay batallas que no se pueden ganar.
No rompan mis ilusiones. Sé que mi amigo imaginario no existe. Sé que mi torta de arena no sabe a chocolate. Sé que mi varita de papel no atraviesa las paredes... pero necesito creer. Necesito creer que los sueños pueden cumplirse. Necesito creer que se puede volar. Necesito creer que otro mundo es posible...
Ya tendré tiempo para la desilusión. Ya tendré tiempo para llorar. Ya tendré conciencia de la pobreza, las injusticias, y la maldad que se pasea por este mundo...
Dejenme cometer mis propios errores. Los necesito para crecer. Pero por favor, nunca estén tan lejos. No estén tan lejos como para que no halle sus brazos cuando tropiece. No estén tan lejos como para no encontrar sus hombros para llorar. Porque cuando salga al mundo y lo explore enteramente. Porque cuando busque y busque, y no encuentre. Porque cuando necesite descubrir lo más puro del amor, entonces me daré cuenta que eso es a su lado...
Que siempre ha sido asi.
Que el tesoro siempre estuvo cerca.
Y volveré.
Mil veces, volveré"
Lic. Daiana Odaia Slipak.

Encontrar a Dios...

"Encontrar a Dios es más sencillo de lo que todos creen… 

Cuando abrazamos a quiénes amamos, Dios nos abraza. Cuando acariciamos con ternura, podemos sentirlo en los dedos.
En tanto logramos dar un beso con el alma, él se acerca a nuestros labios… 
Un corazón sincero que ayuda a quiénes necesitan, lo invita a nuestro espacio. 
Dios está en la mirada trasparente, en las manos de quiénes se entregan, en las lágrimas de quiénes se compadecen, en los susurros de quiénes rezan, en el milagro de dar la vida.

El encuentro del hombre con Dios no se produce en el terreno exclusivo de la religiosidad. También lo hace en el amor. Porque cuando existen sentimientos como aquellos, se pueden encontrar rastros de la divinidad en cada momento compartido".
Lic. Daiana Odaia Slipak.

La felicidad....

"La felicidad se alcanza venciendo el miedo. 
La amistad se vuelve real cuando uno aprende lo que es la igualdad. 
La libertad se alcanza aprendiendo a perdonar. 
La ansiedad se alivia aflojando nuestro temor al futuro. 
La depresión se elimina dejando ir al pasado. 
El estrés se supera alivianando el presente.
El crecimiento se produce cuando se puede salir de la zona de confort.
El amor se vuelve puro cuando uno sabe dar.
La salud se halla cuando uno está en armonía con la vida.
La pobreza se combate con la riqueza interior.
Y la paz llega cuando se confía en la voluntad de Dios"
Lic. Daiana Odaia Slipak

Recuerdame

"RECUÉRDAME

Cuando veas que la rutina se apodera de mí, no me dejes terminar los días. Que no pasen sin intentar ser feliz, sin haber crecido un poco, sin haber amado un poco, sin haber soñado un poco... No me dejes andar sin risa, dormir sin sueños ni levantarme sin esperanzas. RECUÉRDAME que una vida sin sueños no merece ser llamada vida, sino muerte.
Si alguna vez corro para convertirme en unapersona de éxito, dime que vaya con cautela... y, en cambio RECUÉRDAME a cada momento que siempre intente volverme una persona de valor.
Cuando me cierre en mis asuntos, dime que el amor no se alimenta de pensamientos. La única forma de llegar al corazón es a través del corazón mismo. RECUÉRDAME hacer de la comunicación un modo de vida. ¿Cuántas relaciones se rompen por palabras que no se escuchan, por gestos que no se tienen, por abrazos que no se dan?
Y si alguna vez el miedo me inunda, y ya no sé para dónde avanzar... conviértete en mi puente y llévame del otro lado. RECUÉRDAME que si estamos cerca, tendré el coraje de experimentar el temor de no saber qué. Hondo, bien hondo, en los pozos negros que no animamos a explorar... ahí donde está oscuro y abundan los fantasmas.
RECUÉRDAME que no se trata de casualidad, sino destino. Y que no se encuentra, sino lo que se busca. Y no se busca sino el espejo de lo que está en lo más profundo de nuestro corazón.
Habrán veces que sentiré retroceder algún peldaño. Para ese entonces, RECUÉRDAME que, antes de avanzar, al igual que le sucede a una flecha que está a punto de ser lanzada hacia adelante, resulta obligatorio volverse hacia atrás.
Si algún día me siento derrotado por el fracaso, enséñame que él será pasajero. Ayúdame a reconstruirme. Haz lo mismo cuando triunfe, y RECUÉRDAME que cuando piense tener todas las respuestas, Dios me cambiará todas las preguntas.
No dejes que crea que ha sido únicamente mi obra. Dime permanentemente que Dios es el principal socio en cada proyecto que emprendemos. La soberbia se manifiesta en quienes fracasan en tercera persona y triunfan en primera. RECUÉRDAME siempre la majestuosidad de Dios en cada paso de la vida e invítame a valorar la belleza de las cosas simples con las que Él me bendice. Un atardecer, un plato de comida caliente, un abrazo de consuelo, el juego con un niño...
RECUÉRDAME, siempre, recuerdame estas palabras..."
Lic. Daiana Odaia Slipak

Uno no muere...

"Uno no muere con el último respiro...
Uno muere cuando no queda nadie capaz de recordarnos, cuando las huellas y las marcas de nuestro paso se han borrado de esta tierra, cuando da lo mismo que hayamos existido o no... 
Una parte nuestra siempre se conserva en los corazones de quiénes hemos amado, en aquellas personas que hemos transformado, en la gente que hemos ayudado... 
Mientras ellos vivan, viviremos en ellos... porque la vida es así; nos volvemos parte de quienes nos aman.
El cuerpo muere, pero la transcendencia puede ser infinita.
Todo es perecedero, salvo el amor. El amor siempre logra vencer al tiempo y al espacio... El amor logra ganarle a la muerte y traer la eternidad a este mundo.
Amar y ser amados. Esa es la forma..."
Lic. Daiana Odaia Slipak

Tan solo un niño....

"Era tan solo un niño. Y se ha quitado la vida....

¿Estuviste mirando demasiado el teléfono las ultimas cenas?
¿Demasiado ocupado como para sentarte y jugar con él?
¿Lo acompañaste hasta su cama, y besándolo antes de dormir, dijiste cuánto lo amabas?
No dejes pasar esas oportunidades. Mañana podrían no estar...

¿Has prestado atención a cómo le va en la escuela?
¿Has quitado importancia a sus lágrimas cuando un amiguito le ha peleado?
No subestimes su dolor. No restes importancia a las cosas que le lastiman.
Eso también es auténtico... eso también es su mundo.
¿Cómo podría uno imaginar que alguien con tanta vida por delante podría perder las esperanzas?
El dolor de un pequeño no vale menos que el de un adulto.

No lo humilles. No te enfades con él. No le muestres tu decepción por no ser aquello que esperabas que fuera.
Todas esas cosas destruyen su autoestima.
Enseñale su valor. No importa que de a ratos no le salga. No importa que fracase a veces. Él solo necesita tu aprobación para levantarse y volver a intentarlo. Él espera que le digas que puede, que confías en su capacidad... y así, posiblemente podrá!
Tu eres todo su mundo. Todo lo que ama. Todo lo que necesita para creer en sí mismo.

El mundo puede ser muy cruel para una personita tan inocente, tan indefensa, tan pura y llena de amor. Ayudalo. Es tu tarea darle un hogar que sea su refugio. Es tu responsabilidad que siempre tenga brazos en los que apoyarse. Es tu rol protegerlo...
Le diste vida. Enseñale a amarla! Enseñale el valor de ser honrado. De ser honesto. De amar!
Si. Es cierto. La vida lo golpeará.
Mil veces lo golpeará.
Y vos no podrás evitarlo.
Pero sabrá, con alivio inmenso, que ahí estarás a su lado.
Porque el dolor, cuando puede ser compartido, pesa menos.
Porque, cuando uno tiene un hogar de amor en donde refugiarse, el mundo parece menos amenazante..."
Lic. Daiana Odaia Slipak

Llegará el día

"Llegará el día..
Alguien te tomará la mano sin rompértela. 
Entrará en tu corazón para protegerlo.
Y existirá la magia de verdad. 
Las lágrimas serán por una tentada de risa.
Y los golpes cambiarán por las caricias.
Busca esto, y lo verás.
Existe. Sí, existe.
Tienes que creer que hay bondad...
Tienes que confiar en un final feliz.
Tienes que perseguirlo con firmeza, con coraje, con insistencia...
No te conformes con menos.
Existen las personas que saben amar.
Que no engañan, que no mienten...
Que tienen integridad en su corazón, que dicen y actúan de la misma manera.
Dejá atrás a quienes te lastiman.
Esos que te desvalorizan, que te critican, que no aprecian lo que les das.
No dejes que te golpeen, que te humillen, que te ensucien... que se paren sobre ti para sentirse más altos...
No hagas que tu vida sea un sufrimiento, resignando a ese sentimiento de que nunca alcanza.
Y recuérdalo mil veces: nunca más vuelvas a agacharte, salvo que sea para saltar.
No dejes que te insulten, y tampoco con el silencio, que a veces hiere más que mil palabras.
No dejes que te digan que no puedes.
Aprende sobre tu propio valor.
Una nueva vida es posible.
Solo necesitas amor"
Lic. Daiana Odaia Slipak

Pensamientos negativos

"¿Tenés pensamientos negativos?
Hay una forma de cambiarlos!
Es bien sabido que existen dos formas de fijar algo en nuestra memoria; nuestras ganas de conservar un recuerdo, o nuestras ganas de olvidarlo.
Cuánto más pensamos en algo, incluso queriendo dejarlo atrás, más difícil se vuelve la tarea.
El secreto está en cambiar el pensamiento. 
Cada vez que se viene a la mente una idea no deseada, hay que ser fuertes y cambiar el pensamiento hacia uno positivo. Fuimos programados para pensar de a una cosa a la vez. Si estamos ocupados pensando cosas positivas y alegres, no tendremos espacio para la tristeza.
Es tan simple de leerlo, que casi no lo creeríamos... pero, funciona!
Hacé el intento... cada vez que una idea desagradable, miedo, recuerdos dolorosos, o critica aparezca por tu cabeza, no le dejes permanecer allí. Cambiá activamente tu forma de pensar. Hacé ese esfuerzo y, de esa manera, todo lo desagradable desaparecerá.
Lleva luz a tu vida y, poco a poco, tu programación mental irá cambiando...
La forma de combatir a la oscuridad no es llevando más oscuridad a tu propio espacio interior... sino encendiendo la luz".
Lic. Daiana Odaia Slipak.

Flecha

“¿Sabés por qué antes de lanzar una flecha primero hay que tensarla en dirección a uno mismo?
Antes de lastimar a otro, antes de atacar a otro, antes de juzgar a otro o antes de acusarlo, debemos primero pasar por nosotros mismos.
De esta manera, nos daremos cuenta que nosotros tampoco hemos sido perfectos, que hemos cometido errores, que nos hemos equivocado…
Es por ello que tensamos la flecha apuntando a nuestro corazón.
Para que pasemos, a través de él, por nuestra propia introspección y aprendamos a no juzgar…
Recuerda que no existe persona en este mundo que no se haya equivocado. Todos somos seres imperfectos, haciendo nuestras vidas, del mejor modo que podemos. Al nacer nos han dado diferentes misiones y diferentes herramientas. No debemos juzgar al otro por sus carencias... al contrario, debemos ayudarlo, inspirarlo y motivarlo a ser, cada día, un poco mejor...
Cuando señales a alguien con un dedo, recuerda que otros tres están apuntando en tu dirección”.
Lic. Daiana Odaia Slipak

Enojo

“Estás enojado... Y todo enojo proviene de un deseo insatisfecho... 
Nos enfadamos al sentir que la otra persona debería darnos algo y no lo está haciendo. En definitiva, el enojo es creer que es injusta la distancia entre aquello que tenemos y aquello que deseamos. 
Siempre podemos encarar la vida de formas muy distintas. Deberías saber que, si hay enojo, está mediando el ego. En cambio, si hay perdón, y comprensión, está mediando la humildad.
La próxima vez que sientas enojo, ira, o frustración, debes tomarte unos segundos para responder la siguiente pregunta; ¿por qué debería aquella persona satisfacerme?, ¿qué obligación tiene de hacerlo?
No existen motivos para enojarnos...
Si alguien marca nuestros defectos; nos brinda una oportunidad para corregirnos.
Si alguien se enfurece injustamente; nos da la posibilidad de ayudarlo.
Si te enojas porque alguien no ha reconocido tu ayuda, o tu esfuerzo; es ego disfrazado y debes aprender a hacer las cosas sin esperar que te reconozcan a cambio.
Incluso cuando no comprendemos por qué las cosas se nos dan tan mal... debemos tener en cuenta que Dios utiliza seres humanos como mensajeros, o enviados, y ellos vienen a cumplir con su voluntad... Todo, absolutamente todo lo que nos pasa, nos ayuda a realizar aquella misión para la cual ha venido nuestra alma a la tierra”.
Lic. Daiana Odaia Slipak.

Gota de agua

“¿No te ha ido bien? ¿Has fracasado en una tarea? ¿No lográs lo que te propones?
La próxima vez que te sientas desanimado, ten presente los cambios que puede producir el agua que fluye constantemente, sin detenerse...
A simple vista, nada podría hacerle a algo tan sólido como lo es una roca.
Pero esto no es cierto.
Si se lo propone, si golpea su superficie durante mucho tiempo... entonces, log...rará agujerearla.
Muchas veces, no se trata de intensidad o fuerza, sino de persistencia.
Y lo mismo sucede con los duros obstáculos y con los corazones de piedras...
Una simple gota puede no generar cambios, pero la millonésima logrará su objetivo...
Y lo más importante es entender que eso no significa que todas las anteriores no hayan servido para nada, sino todo lo contrario... cada una de ellas fue necesaria. Cada golpe, aparentemente, en vano... cada esfuerzo, cada intento... la sumatoria de todos, y cada uno de ellos, es lo que dio lugar al verdadero triunfo.
Asi que no te desanimes, sigue intentando con todas tus llaves... pronto la puerta se abrirá".
Lic. Daiana Odaia Slipak

La vida te talla....

“LA VIDA NO TE GOLPEA…. ¡LA VIDA TE TALLA!

Es cierto. A veces sentimos golpes en el corazón. Uno tras otro. Y parecen no cesar.
¿Sabías que el sufrimiento tiene un propósito?
¿Sabías que venimos al mundo como bloques de mármol sin trabajar? ...
Todos venimos a cumplir una misión, un propósito especial. El problema es que estamos muy llenos de pedazos que nos sobran, que no nos ayudan a cobrar nuestra verdadera forma, nuestra verdadera identidad. Mucho ego, mucha envidia, mucho orgullo, mucho egoísmo....
Tenemos la posibilidad de ser quienes debemos ser. Pero, cuando no podemos, entonces, la vida nos da un golpe de cincel… Es que el sufrimiento nos forma, nos cambia, nos ayuda a ver quiénes somos verdaderamente. A ver nuestro potencial, a volvernos mejores personas...
Sólo sacando aquello que nos envuelve, pero no nos aporta, podemos revelar lo que siempre estuvo allí y no podía ser visto. Ese potencial que hace única y especial a cada persona.
Tomar un cincel y comenzar a trabajar quitando aquello que tapa nuestra esencia es un proceso difícil y doloroso. Pero, también es un proceso mágico. Muy en el fondo, aunque corramos tras vanidades y creamos tener todo, una parte nuestra siente que no somos felices, que algo nos falta, que la vida debe tratarse de otra cosa… Muy en el fondo, siempre sentimos que no tiene sentido venir a este mundo solo para algunos pequeños placeres que se dan esporádicamente. Tomar el cincel no es sencillo. Cada vez que nos martillamos, cada vez que algo nos golpea, cada vez que logramos entrar un poco más profundo, una parte del mármol sobrante se desprende. Duele. Asusta. Pero, es la única forma de hacerlo…
Es la única forma de convertirnos en quienes debemos ser”
Lic. Daiana Odaia Slipak.

Cuando lleguen esos días.

"Y cuando lleguen esos días en los que ya no haremos el amor (pero el amor seguirá haciéndonos a nosotros).
Y cuando llegue esa tristeza hermosa de acabar juntos la vida.
Cuando no reconozcamos nuestros jóvenes rasgos perdidos en el rostro de la vejez, pero memoricemos cada frunce y cada arruga que se dibuja cuando nuestras manos se toman entre sí.
Y peleemos la última batalla, entre miradas que ...hablan más que mil palabras...
Y como la fruta que madura y se aleja de su árbol.
Y como un barco que se aparta cada vez más de la orilla hasta perderse.
Y ya no se ve.
Así también continuaremos viaje hasta el fondo del horizonte.
Para perdernos, y reencontrarnos del otro lado del mundo".
Lic. Daiana Odaia Slipak

¿Dònde estàs?

"Quizás, después de todo, la pregunta más importante no sea qué espero yo de la vida.
Quizás se trate de responder qué es lo que la vida espera de mí.
¿Te has acostado por las noches con mil preguntas girando sin respuesta y has amanecido con tristeza en el corazón?
¿Dónde estás?
Hay un secreto que pocos conocen......
Es que estamos tan ocupados en nuestra propia gratificación que no buscamos la felicidad en el lugar adecuado; en hacer felices a los demás.
¿Has respondido tu pregunta? ¿Qué puedes aportar a este mundo para hacer de él un lugar mejor?
Esa es la pregunta que le da sentido a la existencia, la única forma de lograr la plenitud que genera verdadera trascendencia.
¿Querés sentir felicidad auténtica en el corazón?
Entonces, da.
Abrí tu corazón, ayudá a quienes necesiten, brindá una palabra de consuelo, regalá un abrazo...
El amor tiene algo tan curioso, que muchos ignoran... es como la luz de la vela... Nunca se agota, sino que, por el contrario, siempre se multiplica...
Cuánto más damos, es cuánto más tenemos".
Lic. Daiana Odaia Slipak

El reloj es la trampa

"Tus padres te fastidian? Hay quien ya no los tiene a su lado.
Tus hijos te quitan el tiempo? Hay quien no puede concebirlos.
Querías comer otra cosa? Hay quien no ha comido en el día.
Estas cansado del trabajo? Hay quien no encuentra empleo.
Has discutido con tu pareja? Hay quien no tiene a quien amar. ...
No te gusta tu casa? Hay quien duerme en la calle.
No quieres levantarte? Hay quien ya no puede hacerlo...
No somos conscientes de lo afortunados que somos, de todo lo que tenemos, de que la vida es un milagro. Podemos abrir los ojos cada mañana, podemos mover el cuerpo... tenemos salud.
Esa extraña costumbre de aprender a valorar las cosas cuando las hemos perdido o comienzan a hacernos falta...
No des las cosas por sentadas... todo podría cambiar de un instante al otro.
No esperes a que sea demasiado tarde. Aprovecha el tiempo. Disfruta la vida. Di cuánto amas. Valora cuánto tienes.... y recuerda dar las gracias.
Nunca sabes en qué momento la rueda girará..."
Lic. Daiana Odaia Slipak

Dejar atrás angustia

"¿CÓMO DEJAR ATRÁS LA ANGUSTIA?

Quizás no haya peor sensación que la de sentirnos angustiados. Sentir tristeza, llorar, creer que nada tiene sentido, y no saber cómo hacer para modificar lo que se siente en el corazón. No por nada, la angustia se deriva de lo angosto. Es que ésta se produce cuando nos sentimos apretados... cuando nos vemos encerrados por situaciones, sentimientos, o cosas que cre...emos no poder modificar.
Obtener alegría es más sencillo de lo que uno imagina. Si la angustia es restricción, la alegría es expansión. Por eso nos llena de felicidad casarnos o tener hijos.... porque nuestro ser se expande hacia uno más.
Si deseamos cambiar de un estado de angustia a uno de alegría debemos buscar salir del encierro, buscar motivos para expandirnos y crecer más. Nuevas metas, nuevos proyectos, dar, viajar, estudiar, aprender... son todas posibilidades que pueden ayudarnos en esto... El alma, por naturaleza, siempre está buscando evolucionar y acercase al Creador.
La próxima vez que sientas angustia, preguntate qué es lo que te está apretando adentro. Soltá lo que te oprime para poder expandirte...
Todo se trata de un cambio de actitud. De mirar hacia adelante, con ganas de seguir apostando a la vida, para así poder crecer cada día un poco más..."
Lic. Daiana Odaia Slipak

No me he ido

NO ME HE IDO.

Cerca, bien cerca.
Estoy... en algún lugar estoy.
No puedes tocarme asi como no se puede tocar el amor... pero si puedes sentirlo. ...
No. No estoy entre la tierra.
Estoy en la sonrisa de tu recuerdo.
Estoy en el silencio de tu suspiro.
Estoy en la carita de quien ha nacido.
¿Escuchas el eco que se produce cuando ríes?
Ese soy yo.
Estoy, creeme que estoy.
No tan lejos. No me busques tan lejos.
Estoy cerca, bien cerca, a tu lado.
Te sostengo cada vez que quieres caer.
Te acaricio cada vez que comienza a doler.
Yo sé que me sientes, yo te conozco, yo te veo. No es locura. Estoy aquí. Cerca, bien cerca.
No se puede separar lo que se ata en el corazón. No se puede matar un sentimiento. Solo muere quien es olvidado.
Te cuido, te protejo, te acompaño. No te he dejado... tan sólo me adelanté un poco en el paso...
Y volveremos a estar juntos.
Cuándo nos reencontraremos, sólo Dios lo sabe. Mientras tanto estaré aquí, a tu lado.
Cerca, bien cerca... hasta el último día de tu viaje...
Lic. Daiana Odaia Slipak

Podría no haber sucedido

"Sí. Podría no haber sucedido, pero despertaste esta mañana.
Aún tienes por hacer. Piensa que eres único, que puedes, que debes continuar creciendo...
Tu historia sigue, y nadie más puede escribirla.
Y si aún tienes el lápiz en tus manos... y si aún quedan espacios en la hoja por llenar... es porque Dios cree en vos. Cree en vos, pese a tus caídas. Cree en vos, pese a tu cansancio, cree en vos p...ese a tus dudas, a tus miedos... a tu desesperanza.
Has creído en tu propia capacidad? Has visto la bondad que hay en tu corazón y la fortaleza que nace cuando una causa lo amerita?
Enfrenta el "no puedo"... queda tarea por hacer...
El mundo te necesita. Puedes generar una diferencia...
Puedes ayudar a alguien, amar, abrazar, cuidar...
Nadie vive por casualidad. Nada está librado al azar. Todo tiene un objetivo y un propósito de existir...
Eres irremplazable. Y por eso estás aquí...
Da las gracias. Pon tu mejor sonrisa. Encara la tarea sin miedo. Y nunca lo olvides... pase lo que pase, digan lo que digan, si por la mañana abres los ojos, si tú corazón todavía late esperanza... no está nada perdido... aún queda mucho por hacer.
Siempre, siempre, estás a tiempo de escribir tus propias líneas."
Lic. Daiana Odaia Slipak

Caerte

"Por qué te sentís tan mal?
Por qué te castigás?
Exceso de comida. Descuidar el cuerpo. Drogas, alcohol. Sabotear relaciones y proyectos...
Quizás ni te das cuenta.
Pero, te estás lastimando......
Atrás de todos estos comportamientos, siempre está escondida nuestra propia desvalorización...
Sentís enojo con vos mismo? Culpa? Rabia? Deseos de haber actuado de otra manera? Deseo de ser otra persona?
Nos castigamos por algún acto del pasado... Algo que hicimos mal. Algo que no nos perdonamos. Algo por lo que nos vemos sucios, y creemos ya no merecer la felicidad...
Quizás no seas tan consciente. Quizás esté algo escondido adentro tuyo...
Pero si analizamos el comportamiento, enseguida sale a la luz que es de tipo destructivo... que ahí está... y que merece ser arreglado.
Por qué destruir tu cuerpo, tus sueños, tu vida, o aquello que amas?
Por qué ser tan duro con vos mismo?
Equivocarte no te hace mala persona, sino que te hace humano. Todos caemos en algún momento de nuestra vida... todos erramos en el camino...
Caerte no te quita valor. Pero quedarte en el piso si lo hace..."
Lic. Daiana Odaia Slipak

Diamante

"Sé que cuando el corazón está herido, difícil es encontrar razones que te consuelen... Pero, tenés que comprender que no podemos transformarnos en un ser valioso sin experimentar la presión del dolor.
¿Tenés idea cómo es el proceso para obtener un diamante?
El carbón es una roca que vale poco. Es soportar la presión sobre sí mismo lo que lo diferencia del resto y le convierte en un valioso diam...ante.
Muchas veces, para sacar lo más precioso que tenemos dentro, necesitamos de las altas temperaturas y de las presiones en el corazón.
Si querés ver el arcoirís, debés estar dispuesto a atravesar la tormenta. Si querés probar la miel, deberás tomarla de entre las abejas.Si buscás una rosa, deberás enfrentarte a las espinas..
El polluelo, para poder nacer, tiene que realizar fuerza, romper su cascara, y asomar la cabeza, por más miedo que tenga a lo desconocido... Quizá esta sea la extraña forma con la que se comienza a vivir una nueva vida..."
Lic. Daiana Odaia Slipak

Sufrimiento

"El dolor y el sufrimiento nos hacen crecer. Es cierto, si pudiésemos, elegiríamos que no duela tanto el corazón. Pero, no podemos elegir. No podemos elegir que nuestro cuerpo enferme. No podemos elegir que un ser querido muera. Muchas veces, no podemos elegir perder un trabajo, una relación, o que nos falte el dinero... Daríamos todo para que esto no sucediera, incluso, en muchas ocasiones, renun...ciaríamos a todo... pero no está a nuestro alcance cambiar las cosas que nos pasan. Lo único que podemos hacer, una vez que todo esto ha sucedido, es preguntarnos, no por qué nos ha pasado, ni por qué a nosotros, sino qué podemos hacer con lo que nos ha tocado vivir. Preguntarnos de qué forma este dolor puede volvernos mejores seres humanos... cómo podemos crecer... qué podemos aprender de la experiencia.
Hacer una mejor versión de nosotros mismos ante el sufrimiento es la mejor forma de darle sentido y honrarlo..."
Lic. Daiana Odaia Slipak.

No estarás....

"No estarás completo, pero te aceptarán completamente.
Habrán heridas, pero alguien se sentará a tu lado hasta que logres sanarlas.
Seguirás teniendo temores, pero existirá quien inspire la valentía para intentarlo de todos modos.
No dejarás de llorar, pero tendrás quien seque tus lágrimas.
El sol se seguirá escondiendo, pero tendrás quien se acueste a tu lado hasta el amanecer....
No será siempre fácil, pero valdrá la pena.
Quizá no vaya a darte todo, pero te dará lo mejor que tiene.
Verás que el tiempo no podrá hacerlo inmortal, pero aprenderás que será eterno".
Lic. Daiana Odaia Slipak

Sobre el amor

"SOBRE EL AMOR:
Cuando estamos alto, cuando estamos en un avión, miramos hacia el suelo y parece liso y llano. Parece verde, limpio, sin ningún defecto. Pero, ni bien empezamos a acercarnos, nos damos cuenta que la tierra está llena de agujeros... de espacios sucios, de contaminación.
Y lo mismo ocurre con las relaciones. Cuando alguien comienza a acercarse, empezamos a ver sus defectos... empezam...os a ver que quizá no es todo lo grandioso que pensábamos cuando lo contemplábamos allá a lo lejos. Y sin embargo, allí está el desafío. Porque lo otro era ilusión, era mentira, un espejismo creado por la distancia. Ahora empieza el desafío de darse la mano y tratar de embellecer el paisaje. Juntos. Cerca. De una manera real...
Ahora se puede dar lugar a un amor verdadero. Porque si amamos al otro únicamente por la belleza, no es un amor real. Si amamos al otro por lo que nos falta, tampoco es real. Ni porque nos hace sentir bien, cubre nuestras necesidades, o nos atrae algo externo... Todo eso no es amor. Eso es utilizar al otro como vehículo para nuestra propia satisfacción. Creemos amar tan solo pensando en lo que obtenemos, cuando el verdadero amor se trata de dar, no de recibir... se trata de aceptar al otro con sus agujeros, con sus miedos, con sus sombras... y elegirlo. Se trata de darle la mano, y acompañarlo, cerca, bien cerca, mientras toma el enorme y hermoso trabajo de arreglar su propia tierra".
Lic. Daiana Odaia Slipak

Avanza...

"Avanza. Entrega todo. Abandona el pasado. Suelta el daño que te han hecho, y dejalo ir.
Nuestra esencia es pura y limpia. Deja que se rompa tu cáscara, para que germine tu semilla y florezcan miles de pétalos con flores de colores.
Ya no importan tantos errores. No sigas rumiando la tristeza. El pasado pertenece al pasado, y en su lugar, tienes miles de oportunidades por nacer...
Suelta tanto ...dolor. Suelta el rechazo, suelta la traición, suelta la frustración... Las ilusiones se han perdido... y ya no volverán. No puedes controlarlo.
No puedes cambiar el pasado pero si construir el futuro.
Deja de lamentarte y empieza una nueva vida.
Toma el timón de tu propio barco y giralo hacia otras aguas... hacia mares transparentes... hacia horizontes más soleados.
Vira el timón y emprende el regreso a casa.
No sin antes disfrutar. No sin antes sonreír. No sin antes bailar la vida.
Hay tantos paisajes para descubrir... tantas puestas del sol para contemplar... tantos compañeros para amar...
Despierta. Descubre quién eres..
Eres mucho más que un cuerpo, que una relación, que un fracaso, que una meta, que un dolor, que una alegría.
Despierta. Busca tu propio camino.
Que no te detenga el viento, ni las olas, ni la tormenta...
Porque si eso pasa, tan sólo tienes que alzar los ojos, y mirar alto... y recordar.
Siempre recordar...
Aunque hayan nubes, en el fondo, el cielo siempre es celeste..."
Lic. Daiana Odaia Slipak

Sí, duele...

"Sí, duele.
A veces, como niños, hacemos cosas que pueden perjudicarnos. Queremos meter dedos en los enchufes, llevarnos cosas a la boca, cruzar la calle sin mirar... No entendemos. Papá y mamá nos retan. Se enojan con nosotros. Lloramos. Y nos duele. No entendemos el daño que podemos ocasionar, no entendemos la infinita bondad de nuestros padres, quienes con un pequeño sufrimiento evitan uno muc...ho mayor. Quizás, al crecer, podemos mirar para atrás y darles las gracias.
Cuando el dolor es incomprensible, tendemos a verlo con los ojos de ese niño al que le sacaron el dulce que quería comer sin saber que podría dañar su pancita. A veces, la única forma de calmar el sufrimiento es aceptando que tiene un propósito, aceptando que hay cosas que escapan de nuestra perspectiva, y confiando en alguien más allá de uno. Confiando que hay un Padre, que con su misericordia infinita, está cuidando de nosotros y dándonos lo mejor que tiene para que seamos felices.
En medio de las lágrimas, quizá el dolor siga estando. No se alivia con la comprensión de todo esto. Pero podemos pedirle, como hacíamos con papá y mamá, que se acerque y nos cubra con sus brazos... que nos consuele y nos de la fuerza para seguir adelante... que esté con nosotros mientras nos permitimos llorar y atravesar el sufrimiento.
Hay cosas que nunca vamos a poder entender... están más allá de nuestro alcance. Pero podemos sentir la esperanza del alivio. El alivio de saber que pese a todo Él está al lado nuestro, guiando cada uno de nuestros pasos, hacia un lugar mejor..."
Daiana Odaia Slipak

Querido niño...

"Conocí mucha gente con tus mismos sueños. Todos queríamos volvernos personas importantes, que nos admiren, que nos amen... cambiar el mundo. Pero, ¿sabes qué? Las grandes cosas no son más valiosas que las pequeñas. Quizás, algún día pueda decir con orgullo que me cambié a mí mismo. Si eso sucede ya estaré satisfecho. ¿De qué sirve un teatro repleto de aplausos si a la noche te acuestas solo, con ...el corazón vacío? ¿Para qué buscar miles de personas alrededor si ninguna te ama intensamente?

Hubiese querido mantener tu inocencia. Es difícil. A veces la vida puede resultar muy dura para los ojos de un niño. El dolor ya no es tan solo un raspón en la rodilla, y el sana-sana de mamá no hace el mismo efecto. Los castillos más valiosos ya no son los de arena, y las batallas que se luchan no están hechas con espadas de papel. La sangre no es tempera roja, y el ahorcado no es un juego en el pizarron...

No puedo volar, trepar paredes, ni derretir el hielo. Esos héroes ya no existen... Pero en su lugar tuve la suerte de conocer a otros de carne y hueso. Así llamo a quienes dejan todo para que nada les falte a los suyos, a esos que luchan pese a lo oscuro, a quienes piden perdón pese a la verguenza, a los que perdonan pese al dolor y quienes aman pese a los miedos...

Lograron convencerme que estaba hecho de atómos, de células y de un cuerpo, que tras la muerte todo se termina. Era más bello cuando me decías que éramos de sueños, que éramos risas, que éramos magia... El corazón se aliviaba al mirar el cielo, sabiendo que desde arriba, quien ya se había ido, cuidaba de mí desde la más alta estrella...

Jugar ya no es compartir. Ahora se lo llama competencia. Es cierto, me acuerdo cuando me lo enseñaste; si camina solo uno puede llegar muy lejos y más rápido, pero de la mano de un compañero se puede llegar más alto... y reír tanto en el camino...

Quiero que sepas que llegará el día en el que no existirá ese abrazo de mamá y papá en las noches de pesadillas.. Ese "no temas" que termina el llanto, esos brazos a los que escapar cuando todo se vuelve difícil... Pero aprendí que Dios me escucha, y que pese a que a veces el dolor se siente intenso, Él siempre está conmigo... Quizá me enojo cuando no me da lo que yo quiero... pero siempre me da todo lo que necesito para crecer.

Tal vez no sea fácil, querido niño. Tal vez este mundo no sea ese lugar tan perfecto que creímos alguna vez. Tal vez te queden miles de lágrimas por llorar... y se te romperá el corazón en pedazos una y otra vez. Te enojarás, gritarás, verás muchas injusticias, perderás a tus seres queridos y creerás que ya nada vale la pena...
Entonces de nuevo sentiras el amor, sentiras un abrazo, verás una nueva vida nacer... una puesta de sol... una flor, una esperanza.
No querría mentirte. La vida te derrumbará, el dolor estará. Pero, también saldrá el sol muchas veces para recordarte que ha amanecido... tienes elección. Puedes decidir qué hacer cada mañana. Puedes mover tu cuerpo, hablar, cantar, crear... puedes ser... puedes hacer... puedes hacer una diferencia.
Mientras sigas aquí, puedes aportar una estrofa en tu propia canción, puedes escribir una página de tu libro personal."
Daiana Odaia Slipak

Vivir o existir?

"Todos existimos. Existir es natural. Empezamos a existir cuando nacemos, y se trata tan sólo de ocupar un espacio físico y respirar. Pero vivir es mucho mas que eso. Vivir es trascender, es crecer, es encontrar sentido y propósito....
Ahora, lo interesante es que existir es puro ego. Es yo, yo, yo... acumular. Comodidad...
Las relaciones "dificultan la existencia". Que no se mal interprete pero u...no tiene q salir del ego y dedicarse a un otro. Uno debe dejar de lado el narcisismo... Ya no se trata solamente de mis deseos, de mis tiempos, de mis ganas... se trata de la felicidad y las necesidades de alguien más.
Una madre, al tener un bebé, deja de dormir, renuncia a su tiempo para ella, pasa a pensar más en su hijo que en sí misma. Cuando uno ama, debe dejar de lado su comodidad personal para hacer un bien a otra persona. Y lo curioso es que, estas cosas que "dificultan la existencia"... que a veces molestan, que requieren aparente sacrificio, son las q nos dan vida.
Para crear vida hay que hacer un espacio... La Kabbalah enseña que Dios se contrajo para crear el mundo, y así darnos a nosotros la posibilidad de vivir.
Es decir, correrse... correr el ego... hacer espacio para otro, brindar, brindarse, sacar de uno y dar a alguien más...
Este es el secreto de todas las cosas. El amor y la vida no pueden ir de la mano del egoismo. Para que éstos existan debemos estar dispuestos a dar de nosotros mismos... y si bien a veces tenemos la sensación que perdemos, en realidad debemos saber que sólo perdemos ego. Que tras esta aparente incomodidad, no hay más que ganancia... no hay más que un verdadero vivir y amar".
Daiana Odaia Slipak

Qué extraño!

“¡Qué extraño es el ser humano!
Desea lo que le falta. Y si no falta, no lo desea. Si lo consigue, pierde rápido el interés por ello. Sueña lo que no tiene y desprecia lo que tiene para volverlo a desear. Y así intentar conquistarlo. Pareciere que disfrutase más el estar permanentemente batallando, que la conquista. Así funciona; nadie valora lo simple, lo regalado, lo que no cuesta sudor y lágri...mas.
Se ubica a la felicidad en el pasado o en el futuro, pero nunca en el presente. El entusiasmo por obtener aquello que se deseó durante tanto tiempo se acaba rápidamente, y se muda el deseo a otra nueva meta...
Uno siempre quiere algo que no puede tener...
Sería bueno un cambio de enfoque:
No intentemos ser amados, intentemos amar.
No busquemos recibir, intentemos dar.
No pensemos que la felicidad viene de la mano del conseguir, intentemos ser.
Empecemos a valorar las cosas que hemos logrado, intentemos dejar ir aquellas que hemos perdido.
La vida no se trata de existir, sino de vivir...
Vivir es mucho más que respirar y ocupar un espacio en este mundo físico. Vivir es trascender..."
Daiana Odaia Slipak

Este año....

"Este año te deseo...

Que no sientas sufrimiento, pero si el sufrimiento se hace presente, te deseo que aprendas la sabiduría que siempre nos comparte este gran maestro.

Que el camino sea llano y tranquilo, pero si hay baches, si se torna sinuoso, si el trayecto se vuelve empinado y difícil de transitar, entonces te deseo que aprendas a ponerte de pie y continuar andando, sin importar lo difíci...l que se vuelva.

Que siempre esté a tu lado la gente querida, más si a alguno debe decir adios, te deseo que entiendas que el amor no muere ni desaparece nunca jamás del corazón.

Que no te equivoques, más si la confusión llega, si todo se ve oscuro, y tomas malas decisiones, te deseo que no bajes nunca los brazos... que puedas deshacerlo todo y volver a empezar, esta vez con la enseñaza que te ha dejado lo aprendido.

Que no caigas en la rutina, pero si eso a veces pasa, te deseo que cada tanto puedas bailar al viento, viajar despacio, jugar con un niño, cantar bien alto. Oler las flores, mirar los ojos, abrazar sin tiempo, perseguir un sueño, amar sin cambio.

Que este año no llores, no duela, no caigas, no temas... más si las lagrimas se escapan, el dolor asoma, la sonrisa se apaga, la desesperanza inunda... entonces, si todo eso sucede, te deseo que sepas que siempre estaré contigo".

Daiana Odaia Slipak